Чтение против новостей: 90% россиян хотят бросить думскроллинг

Привычка бесконечно просматривать ленты с тревожными заголовками — думскроллинг — стала ежедневной рутиной для большинства пользователей. По данным опроса сервисов «Литрес» и LiveLib, с этой зависимостью сталкиваются 83% респондентов. Однако глубокое погружение в инфополе имеет свою цену: 77% участников исследования признались, что после чтения новостей чувствуют себя опустошенными и уставшими.

Желание сменить информационный шум на более спокойное занятие возникает у 75% опрошенных. Книги стали самым популярным инструментом для борьбы со стрессом — их выбирает 41% респондентов. В качестве альтернативных способов переключить внимание пользователи также назвали домашние дела и любимые хобби.

Детективы и фэнтези против тревоги

Литература помогает снизить уровень тревожности 88% пользователей. При этом читатели выделили конкретные жанры, которые лучше всего справляются с ролью «антидепрессанта»:

• детективы — 40%;
• фэнтези — 33%;
• классическая литература — 30%.

Интересно, что на новости и на книги пользователи тратят примерно одинаковое количество времени — от 30 минут до часа в день. При этом девять из десяти опрошенных заявили о готовности полностью отдать это время литературе, чтобы окончательно избавиться от привычки думскроллинга.